2010-03-21
Precis hemkommen från ett besök hos pappa. Efter att Jimmy åkt runt 17.00 kändes det liiite ensamt att vara själv hela kvällen. Så jag tog bilen (som jag blev strängt beordrad att inte köra i vattenpölar med?? då den var nytvättad) och åkte hem i mysbyxor för en kopp thé i mitt gamla hem.

Att helgerna har en tendens att gå så förbannat fort! Kändes som om man tar ett andetag på fredag. När man andas ut så svips är det söndag. Och några superhemliga och roliga aktiviteter har jag inte sysslat med denna helg heller. Och det skönaste av allt är att jag njuter av det. Att inte ha något inplanerat, då blir det ångest på något konstigt sätt. 

Träningen gå framåt, förra veckan både tränade jag och åt riktigt bra. Och det känns. Kroppen är piggare, lättare, jag sover bättre, har inte monster-humör-svängningarna och jag kan koncentrera mig ordentligt.

//Linda

2010-03-16
En inspirerande start på veckan.. Det gillar jag! Att utveckla idéer och drömmar känns som om det har klättrat från 10-toplistan till 3-toplistan. Jag ska ovilligt erkänna att jag tidigare påverkats av folk som varit negativa, cyniska och bara påpekat det som KAN gå fel. Och visst, ibland har jag svävat iväg liiite väl och insett själv att idéen kanske inte var riktigt genomtänkt. Impulsiv är mitt andranamn, på gott och ont. Men om jag misstar mig finns dte ett ordspråk som lyder "Du ångrar bara det du inte gjorde".. Nya projekt, och utveckling av befintliga sådana i mitt liv står runt hörnet och jag väntar med spänning!

Jag har haft ett par riktigt inspirerande PT-timmar där jag gett av mig själv, men fått det tredubbla tillbaka. När jag likt ett barn skuttar därifrån med samma endorfinkick som efter att jag tränat själv.
Min egna träning känns bra nu. Jag ska bekänna att det varit sådär på den fronten i perioder. Jaa, jag kan också vara trött, motivationen kan tryta hos mig också. När soffan och godispåsen lockar mer än ett par svettiga hantlar. Och jag vet precis vad man menar när man säger att "maten och träningen går hand i hand" När jag tränar äter jag bra, men när jag inte tränar så är det lite sisådär. Konsten är att vända den nedgående spiralen och där är jag nu. Och jag kan inte bara skylla på diskbråcket jag har dragits med sedan i höstas. Visst, det gjorde att jag motvilligt inte kunde träna som jag ville under ett par månader. Men den senaste tiden har det mera varit lättja. Fasan, det är så skönt att kunna skylla på olika saker, men här står jag blottad ;)
Mitt mål är att ställa upp på SM i höst igen. Om ryggen inte skulle gå av på vägen så ska jag göra det igen!

This is Miss Linda Bergqvist

Sluta aldrig vara du..

2010-03-14
Söndag..
Började helt underbart. En mysig morgonpromenad runt ån med Jimmy. Känslan när solen skiner  och när våren nästan är synbar runt hörnet (önsketänkande iallafall) är oslagbar! Och sen måste jag börja knata på om det ska bli någon tävling i år;)

Varför är jag så allt eller inget?
Städning har jag knappt kunnat stava till den senaste tiden. Efter 12, ibland 15 timmars jobb har "röja upp"och att dra fram snabeldraken inte funnits i Linda Bergqvists värld. Inte ens om Kungen skulle komma på besök. Tro nu inte att jag levt i en svinstia, jag har haft en sambo som har skött det så bra när han har varit hemma. (Tack älskling!)
Idag fick jag dock ett ryck, ett ryck ALABAMA! Röjde ut allt från skrivbord, bokhyllor, garderob och toalettskåp. Ångrade mig en liiiiten stund när jag höll på att sortera reklam, smycken (krams som jag fick höra att det var) och visste inte i vilken ände jag skulle börja. Sedan damsögs det, det torkades golv och det dammades som om jag gjorde det under tidspress.

Nu är det dags att krypa ner. Spinning väntar 06.45 imorn och jag har gjort en ny låtlista. Så br att jag längtar!!

Jag lever min dröm..
//Linda


2010-03-12

Fredag, härliga fredag. Lets Dance rullar och jag är nedkrupen i sängen med Jimmy bredvid (Även han med sin laptop i knäet)

Ny hemsida, nytt jobb, ja sen december 2009 är hela livet förändrat. Till det bättre..

Hälsofreak är det livsprojekt som tar mest av min energi just nu. Och det är det bästa jag någonsin investerat i.